关于急救知识，下列说法正确的是（    ）。

伤者出现呕吐时，应对其采取仰卧姿势放置，以防止窒息

踝关节扭伤后，应及时采取热疗加上按摩的方式来促进血液循环

冻伤后应使用温水复温，直至冻伤区域的皮肤恢复正常颜色和感觉

心肺复苏需按照“胸外按压10次、人工呼吸2次”的流程循环操作

本题考查科技常识。

A项：伤者出现呕吐时，应将其头部偏向一侧，可以使呕吐物自然流出，保持呼吸道通畅。而不是采取仰卧姿势，仰卧姿势可能会导致呕吐物堵塞气道，引起窒息。A项错误。

B项：踝关节扭伤后，应在初期采取冷敷，而不是热疗和按摩。冷敷可以使局部血管收缩，减轻肿胀和疼痛。在扭伤初期进行热疗和按摩会加重局部出血和肿胀，不利于恢复。一般在扭伤48小时后，根据恢复情况可适当进行热疗等促进血液循环的措施。B项错误。

C项：冻伤后使用温水复温是正确的处理方法，一般用38℃至42℃的温水浸泡冻伤部位，直至冻伤区域的皮肤恢复至正常颜色和感觉。复温过程中应避免使用过热的水或火烤等方式，以免造成二次损伤。C项正确。

D项：心肺复苏的正确流程是胸外按压30次、人工呼吸2次，按照这样的流程循环操作，而不是胸外按压10次、人工呼吸2次。D项错误。

故本题选C。